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血圧が高めの人のための緑茶

血圧が高めの人のためのおすすめ健康緑茶♪

投稿日:2017年6月1日 更新日:

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そもそも血圧が高いとどうなるの?という疑問を持っている人もいることでしょう。
私の祖父は高血圧で、薬を飲んでいましたが、小さいながらに高血圧って「怒りっぽい人」くらいにしか思ってませんでした笑
ではいったい、どんな症状が出て、どんなお茶がおすすめかを紹介いたします。

◆高血圧がもたらす症状とは?

血圧とは、血液が流れる時の血管にかかる圧力のことです。
圧力の値は「血液の量」「血管の太さ」で変わってきます。
心臓は毎分60~70の伸縮で血液を血管に送り出します。
心臓から血液を押し出す瞬間が、一番血管に圧力がかかるんです。
私たちの知らないところで体は一生懸命働いているんですね。
その血圧が正常値よりも高い状態を高血圧といい、下(拡張期血圧)が90mmHg以上、上(収縮期血圧)が140mmHg以上で高血圧という診断になります。

高血圧になったときの症状としては
・頭痛
・めまい
・耳鳴り
・肩こり
・動悸
・息切れ
などです。

◆高血圧になる原因とは?

高血圧になる原因としては
・生活習慣の乱れ
・偏った食生活
・睡眠不足などの不規則な睡眠
・運動不足
・更年期(女性の場合には女性ホルモンの減少によって血圧が高くなることがあります)

などが挙げられます。遺伝も少し関わってくるかもしれません。
妊娠した時なんかは親族に高血圧や糖尿病などの疾患がないかの設問もあります。
日本人が好きな「お醤油」や「お味噌」なんかには塩分が多く含まれていますが、この塩分も高血圧の原因となります。
通常は一日あたり10g未満の摂取ですが、高血圧患者は1日6g未満です。
塩っ気のない食事なんか食べた気がしない!という人もいますが、一度味覚をリセットしてみると、減塩しても美味しく感じられるみたいですね。

◆血圧が高めの方の健康緑茶とは

でも色々と食事や生活習慣に気を使うって、結構難しい話なんですよね。
そこで、血圧の改善に役立つと言われている「血圧が高めな方の健康緑茶」の登場です。
普通のお茶と違うのは色々ありますが、何が一番大きいって「臨床試験済み」というデータがあるというのが一番心強いですよね。
1~2週間で高血圧の改善が期待できるというのだから、昔は血圧はそんなに高くなかったのに、今さらちょっと高くなってきたのが気になるという人にも安心して飲めますね。
高血圧の薬は一度飲むとやめられないといいますし、その点で薬に頼る前に試してみたいところ。
続けることで「正常な血圧の維持」が認められたものの、中止すると血圧が摂取付近前まで戻ったのだそう。
何故そうなるのかというと、ヒハツ由来の「ピペリン」の作用が、一酸化窒素の働きを強め血管を拡張させます。
そうすると血流がスムーズになり、血圧が改善するという仕組みです。
ヒハツとはコショウ科の植物で、沖縄では「ひはち(ふぃふぁち)」と呼ぶのだそう。
そのヒハツを配合した緑茶は静岡県産の一番茶。
風味豊かな味わいで、ホットでもアイスでも美味しく飲めるのが嬉しいところ。
一日1回、1袋を100mlのお湯かお水で溶かして飲むだけなので簡単ですね!
◆気になる健康緑茶の価格は?

通常は30日分3800円(税別)ですが、定期お届けコースは初回20%オフ
3040円(税別)の送料無料で購入することができます。
しかもお試し10日分もプレゼントされるのでかなりお得ですね。
またいつでもお休みできるというのだからありがたいです。
通常購入でも初回だけは10%オフ3420円(税別)で購入できるので、まずは試したいという人はどちらでも自分の好きな方でいいと思いますが、定期お届けコースはいつでも休止ができる点からも、定期お届けコースの方がお得ですね。
◆まとめ

血圧が高いと色々と体にも影響があるのはなんとなくは分かってはいたものの、やっぱり血圧が高いといいことはないですね。
高血圧はサイレントキラーとも言われるほどです。
放置しておくと後々大変になるからこそ、やっぱりケアは必要ですよね。
私も祖父が高血圧だったから気を付けないとならないのかな~なんて思います。
特に妊娠していたりすると女性は妊娠高血圧なんかもリスクの一つになるので要注意ですね。
健康が気になる人で高血圧といわれた人なんかは是非試してみるといいですね!

⇒大正製薬の血圧が高めの方の健康緑茶

※本商品は,事業者の責任において特定の保険の目的が期待できる旨を表示するものとして、
消費者庁長官に届出されたものです。
ただし、特定保健使用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。

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