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するっと抹茶 抹茶

するっと抹茶のおすすめの飲み方ってあるの!?

投稿日:2018年12月4日 更新日:

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女性を中心に人気の「するっと抹茶」。便秘解消に効果が期待できるだけではなく、カフェインなども含まれていないので、子供はもちろん妊婦の方、授乳中の方でも安心して飲めると好評です♪
そんなするっと抹茶ですが、どんな飲み方が特に効果的なのでしょうか?今回は、するっと抹茶のおすすめの飲み方について解説していきます!

するっと抹茶とは?

カフェインや下剤成分、防腐剤、保存料はすべてゼロ!妊婦の方でも安心して飲める便秘に効果が期待できる抹茶です♪
一方でビタミンやミネラル、食物繊維も豊富に含まれているので、美容に気を使っている女性にもオススメ!
するっと抹茶は、腸内環境を自然のサイクルで改善し、本来の腸内環境とするサポートをしてくれるのです。

するっと抹茶のおすすめの飲み方

するっと抹茶の飲み方は自由!ですが、より効果を得たい方は毎食後に飲むようにすると効果的です♪回数は1日3回程度がおすすめ!下剤成分を含まないお茶でノンカフェインなので、寝る前に飲むこともできます。
粉末状のするっと抹茶を約10グラムお水かお湯で溶いて飲むのが一般的です。味わいは苦みも少なく飲みやすくなっていますが、飲みづらさを感じる方は、豆乳や牛乳を混ぜて飲んでみてください!抹茶オレのようで、とても飲みやすくなります!ひとつの飲み方だけだと味も飽きてしまうので、ぜひ牛乳割りや豆乳割りを試してみてくださいね♪
また、するっと抹茶はサラサラとした粉末状になっているので、冷たいお水や牛乳でも溶けやすくなっています!時間がない時でもサッと飲めるので、とっても便利です!

まとめ

せっかく飲むなら、やはり身体に良い効果があった方が嬉しいですよね!ポイントは2つ!食後に飲むことと、毎日続けて飲むことです。ホットやアイスなどの温度調整や、牛乳を入れるなど工夫して、毎日の食生活にするっと抹茶を取り入れてみてください♪

おつうじ屋のするっと抹茶

-するっと抹茶, 抹茶
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